这篇教程整理了用英国运营商 giffgaff eSIM 获取真实海外手机号的思路，适合需要接收 Codex、Claude、Telegram、WhatsApp 等服务短信验证码的人。

它的重点不是旅游流量卡，而是一个可保号、可收验证码的运营商号码。相比接码平台或纯流量 eSIM，这种方案更稳定，也更接近长期可用的个人海外手机号。

推荐理由​

• 真实运营商号码：不是网络电话或临时接码号，更适合平台短信验证。
• 国内可远程申请：按教程申请 giffgaff eSIM，不必先购买 giffgaff 实体 SIM 卡。
• 国行手机也能用：不支持 eSIM 的手机可把 eSIM 写入实体小白卡，再像普通 SIM 卡一样插卡使用。
• 保号成本低：按周期主动使用一次即可保号，适合低频但长期需要海外号码的场景。

适合谁​

• 注册或验证海外 AI 服务、通讯工具时需要真实手机号。
• 不想购买、等待或转运 giffgaff 实体卡。
• 使用国行手机，或手头设备不支持 eSIM，但仍想使用海外 eSIM 号码。
• 需要一个低成本长期保留的海外号码，而不是一次性接码服务。

注意事项​

• 不要买成 Airalo 这类旅游流量 eSIM。很多旅游卡只有流量，没有手机号，不能收验证码。
• 小白卡写入方案需要安卓手机、写卡软件和空白卡，操作前建议完整看完原教程。
• 号码需要定期主动使用来保号，否则可能被回收，并影响绑定过的账号二次验证。

原文提供了 giffgaff 官网、OpenEUICC / EasyEUICC 写卡工具、修改版 APK 教程和二维码生成工具等链接，建议按原文步骤逐项核对。